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Gemeinsam finden wir deinen Weg zu einer gesunden und genussvollen Ernährung.

Ploetzlich Vegan
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Monat: April 2025

Calendar 28. April 2025

Mein ultimativer Guide für vegane Anfänger: So klappt der Einstieg easy!

Lass uns gemeinsam rausfinden, wie vegan funktioniert – ganz ohne Vorurteile und Hype. Vegan werden – was es wirklich bedeutet (und was nicht) Glaub mir: Vegan werden kann eine der besten Entscheidungen deines Lebens sein – für dich, für die Tiere und für unseren Planeten. Und keine Sorge, du musst dafür weder alles auf einmal… Mein ultimativer Guide für vegane Anfänger: So klappt der Einstieg easy! weiterlesen

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Calendar 10. April 2025

Vegan + High Performance: Die neue Ära pflanzlicher Fitnessernährung

Muskelaufbau, Ausdauer, mentale Klarheit – vegane Ernährung bringt dich weiter. Ich zeige dir die neuesten Strategien für maximale Performance mit pflanzlicher Power. Vegan ist mehr als Salat – es ist dein strategischer Vorteil. Biohacking, Wearables, Self-Tracking – alles nice. Aber ohne ein Ernährungssystem, das dich funktional versorgt, wird’s am Ende keine High Performance. Und genau… Vegan + High Performance: Die neue Ära pflanzlicher Fitnessernährung weiterlesen

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Aktuelle Beiträge

Mein ultimativer Guide für vegane Anfänger: So klappt der Einstieg easy! 28. April 2025
5 absurde Ernährungsmythen, die du garantiert schon gehört hast – und warum sie totaler Quatsch sind 18. März 2025
Bauchgefühl vs. Fakten: Warum eine Ernährungsanalyse unverzichtbar ist 17. März 2025

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